2011.01.08 もうちょっと外見を気にせんとね。

 
どもども、野中です。  
 
昨年9月の引っ越し後の食生活の変わりっぷりが
すさまじく、腹に肉がつき始めたことに気が付いたのは
昨年末のことでした。
 
食事量を落とせばすぐに戻るだろうと思いきや、
なかなか戻らないんだな、これが。 
 
そんなには気にならないのですが、以前はつまめなかった腹が、
今ではつまめるほどになってしまいました。
 
ウエストも9cmほど…
 
ってことでこの器具は本当に効くのだろうかと思っていたローラーを試そうかと思い。
昨夜ドンキロープライスで購入。980円。 
 

 
 
 
とりあえず何があっても一日20回×1か月を続けてみようかと思います。 

 
  かっこよく変身、スタイルのいいヒーローに俺はなるんだ!

:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:- 

おえかきやさんは週末も描きまくります!

1月8日
イーアスつくばにペンテラー野中、夕方より犬
エヴァウィン小山にゆかり
 
1月9日
イーアスつくばにペンテラー野中、昼よりゆかり
ディアステージつくばに犬
フェアブルーム水戸にシュガー
 
1月10日
イーアスつくばにペンテラー野中、犬
 ヒルズスィーツ宇都宮にゆかり

です。 
お近くの方!是非!
 

野中

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