2011.01.19 む

 
どもども、だいぶ腹がへっこんできました野中です。
 
ドンキロープライスで買ったあれですが、 

朝夜と欠かさずやっていたところ、
体に変化が見え始めました。
 
 たった2週間ですが、継続していると効果がある商品ですね。
 
ウエスト自体はそこまで変わっていないのですが、触ってみての実感が以前と違うなと感じます。 
 
竜王賞までにもっといい体になるんだ。 
 
  
 
ちなみに、転がす距離を延ばしたり、体制を変えるとだいぶ負荷が違ういます。
毎日5分以内、回数にして20回くらいを続けたらひと月でどれくらい変わるのでしょうかね。  
 
ビフォアの写真はすでに撮影していますので、ひと月後、アフターの写真を公開しようかと思います。 

:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:- 

おえかきやさんは週末も描きまくります!

 
1月22日
 イーアスつくば
 
1月23日
イーアスつくば
ブランレビュー宇都宮
 
です。 
お近くの方!是非!

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